Vanaf maandag 6 november vindt de ‘Week van de motoriek’ plaats. Bewegen is goed voor ons lichaam én ons hoofd: bewegen maakt je fitter, het verbetert je conditie en zorgt ervoor dat je lekkerder in je vel zit. Dat sport en bewegen niet alleen goed is voor onze lichamelijke gezondheid, maar ook onze mentale gezondheid, is lang niet bij iedereen bekend. Zonde, want er liggen veel kansen. Ben jij hier nu mee bezig of wil je er meer van weten? Bekijk dan het programma van het Kenniscentrum Sport en Bewegen en meld je aan voor 1 van de (online) webinars!
